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¿Qué efectividad tiene el anillo anticonceptivo?

El anillo vaginal es uno de los métodos anticonceptivos disponibles más efectivos. Cuando se usa adecuadamente, tiene un porcentaje de efectividad de más del 99 %. Pero con el uso típico (con errores ocasionales, como ponértelo más tarde), el porcentaje de efectividad se reduce ligeramente alrededor de un 91 % – porcentaje que sigue siendo superior al del uso típico para preservativos.

Cuándo empezar a usar el anillo vaginal

En qué momento hay que introducir el anillo vaginal depende de si ya estás utilizando métodos anticonceptivos hormonales o no.

Si actualmente usas un método anticonceptivo hormonal, te deberás poner el anillo en el primer día de tu período. Así quedarás protegida inmediatamente. Si esperas a ponértelo a entre los días dos y cinco de tu período, deberás utilizar preservativo masculino durante la semana siguiente, ya que no estarías protegida inmediatamente. Siempre que decidas usar protección adicional, nunca podrá ser un segundo método anticonceptivo hormonal. Simplemente usa preservativos.

Si has estado tomando la píldora combinada, introduce el anillo el día después de tomar cualquier píldora del envase.

Si usas el parche, introduce el anillo el día en que te quites el parche. Deberías evitar que haya días sin protección.

Si has estado usando las inyecciones anticonceptivas, puedes introducirte el anillo hasta 15 semanas después de tu última inyección.

Deberías hacerle saber a tu médico que vas a cambiar de método anticonceptivo cuando vayas a su consulta.

Cómo introducir el anillo anticonceptivo vaginal

Antes de usar por primera vez el anillo vaginal, es útil acudir a una enfermera de salud sexual en persona para que te muestre como se introduce adecuadamente. Después, será más fácil hacerlo por ti sola (a no ser que ya lo hayas usado anteriormente y sepas cómo funciona), pero es bueno que te ayuden un poco la primera vez para asegurarse de que te lo pones correctamente.

Comprueba siempre la fecha de caducidad del anillo antes de usarlo. Después, lávate las manos y ponte en una posición cómoda. Puedes probar a tumbarte, ponerte en cuclillas, o de pie con una pierna puesta encima de una silla. Saca el anillo del envase, cógelo con el dedo pulgar y el dedo índice, presiónalo y mételo en la vagina empujándolo hacia arriba con el dedo índice.

Cuando esté en su sitio no deberías sentirlo. Si puedes, o si lo sientes incómodo, quizás necesites empujarlo un poco más.

Cuando hayas tenido el anillo dentro durante tres semanas, es el momento de sacarlo. Deberías cambiarte el anillo el mismo día de la semana en el que te lo pusiste.

Para sacar el anillo, introduce el dedo índice en la vagina y pásalo alrededor del anillo enganchándolo. Una vez que enganches el aro con el dedo, deberías poder sacar el anillo. Quitarse el anillo debería ser un proceso rápido y fácil. Si tienes algún problema quitándotelo, deberías acudir a tu médico de cabecera o a tu enfermera de salud sexual de inmediato.

Cuando te lo quites, tira el anillo, pero no lo deseches por el inodoro. Algunas marcas como NuvaRing vienen con una bolsa de papel que puedes usar para desecharlo.